3M系列口罩中頭戴式的口罩是常見的口罩之一，這種口罩比較的 方便，不勒耳朵，想對的比較舒適，舒適性有了，密封性怎么辦呢，佩戴的操作步驟非常影響頭戴式3M系列口罩的效果，下面是我們總結(jié)的關(guān)于頭戴式3M系列口罩的佩戴操作步驟。

1.取出口罩后先確認(rèn)鼻夾位置，將雙手食指放置在鼻夾上方，大拇指放置在鼻夾下，輕輕彎曲鼻夾中心的位置。

2.雙手將折疊的防護(hù)口罩上下拉開。

3.用打開的防護(hù)口罩蓋住嘴和鼻子，使鼻夾位于鼻梁的位置，一只手固定住口罩的位置，另一只手把耳帶拉到耳后，兩根耳帶都拉好后，調(diào)整耳帶，使其和皮膚接觸的感覺盡可能舒適。

4.為取得舒適的密合，用一只手按住鼻夾使其位置固定，另一只手牽拉防護(hù)口罩的下邊緣，使口罩完全展開，并托住下巴。請確認(rèn)口罩的邊緣沒有折疊，與皮膚完全貼合。請確認(rèn)頭發(fā)、胡須、首飾和衣物沒有夾在臉和口罩之間，以免影響密合性。

5.雙手指尖放在防護(hù)口罩的鼻夾上，從鼻夾中點開始，一邊向下按壓鼻夾，一邊向兩側(cè)移動指尖，使鼻夾與鼻梁及臉部形成良好密合。單手捏鼻夾會使鼻夾出現(xiàn)尖角，導(dǎo)致口罩與臉部密合性降低，一定要用雙手。

6.進(jìn)行防護(hù)口罩的佩戴氣密性檢查。檢查口罩與面部的密合效果。用雙手輕輕蓋住防護(hù)口罩，注意不要影響口罩在臉上的位置，然后快速呼氣。若感覺有氣體從鼻梁處泄露，按照步驟3重新調(diào)整鼻夾；若感覺氣體從口罩邊緣泄露，請重新調(diào)整耳帶或頭帶。

要知道帶口罩的目的就是用來保護(hù)自己的，如果因為佩戴方式不正確導(dǎo)致密封不好，那么就得不償失了，所以對于頭戴式3M系列口罩的佩戴詳細(xì)的參照步驟可以根據(jù)上面我們的描述一步步的來，多多練習(xí)就可以不必這么費心，直接佩戴即可。