科學飲食,引領健康生活—華日升科協開展“科學飲食與健康”知識講座
華日升企業(yè)科協在武進區(qū)科協的組織領導下,于2014年4月17日邀請了常州中醫(yī)院消化科主任曹蕊蕓開展了“科學飲食與健康”的科普宣傳講座。
曹主任從健康的重要性著手,引經據典,例舉了歷史上很多人因健康而失去生命的事實,引起職工們對健康問題的高度重視,分析了現代人類生活面臨的基本問題:營養(yǎng)過剩、缺乏運動,進而談到了所引起的心理負擔加重的問題,并以詳盡的數據、典型的案例和通俗的語言,向職工們闡釋了科學飲食與健康的關系以及人們在飲食中應注意的十大問題。同時曹主任詳細介紹了正確的飲食方式、健康食品的分類以及如何科學健康飲食,提出均衡膳食的建議,倡導科學的生活方式。
在歷時一個半小時的講座中,大家都聽得很認真,那些應該注意的營養(yǎng)知識也全部牢記在心里,同時也認識到了日常生活中健康飲食的重要性。最后,在區(qū)科協副主席湯淑娟的發(fā)言中,結束了本次“科學飲食與健康”的知識講座。
今后,華日升科協將進一步普及科學知識、傳播科學思想、弘揚科學精神,讓員工理解科學、讓科學引領生活。